TRAININGSMETHODE

 

Ein Returnboard bietet gute Voraussetzungen, um innerhalb anspruchsvoller Ballwechsel ein Technik-Training durchzuführen. 

 

Das Returnboard ist ein TISCHTENNIS - BALLWECHSEL - TRAININGSGERÄT 

 

 

 

 

 

 

Das Returnboard – Training stellt eine alternative Trainingsmethode  zum Balleimer-Training, zum Roboter-Training

oder zum Training zweier Tischtennisspieler dar.

 

Die genannten Trainingsmethoden haben unterschiedliche Inhalte und auch spezielle Trainings- Zielstellungen.

Jede Trainingsmethode schafft damit differenzierte Trainingssituationen. 

 

Ein RETURNBOARD zeichnet sich dadurch aus, das der Trainierende ein FEEDBACK

  • zur ROTATION

  • zum TEMPO

  • zur PLATZIERUNG und

  • zur BALLFLUG-HÖHE   erhält.

Diese Kriterien sind gute Indikatoren für die Fehler-Korrektur.

Darum ist das RETURNBOARD-TRAINING insbesondere für das Kinder- und Jugend-Training geeignet.

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